CALAGUA
Todos necesitamos alimentarnos bien y podemos hacerlo. Con Calagua cocinar te resultará más rápido, más fácil y muy sano. En este sitio encontrarás toda la información que necesitas sobre toda nuestra línea de productos, desde su plantío hasta que llega a tu mesa. Sus características, como cocinarlos, deliciosas recetas, noticias y links, a sitios que como Calagua, fomentan la alimentación saludable. calagua, greenfrozen, alimentos congelados, frozen food, recetas, noticias, links, salud, alimentación sana, acelga, avejas, brocoli, cebolla + morron, coliflor, chaucha, espinaca, ensalada bella union, ensalada bella union verde, ensalada chaupa, ensalada rusa, maiz, sopa criolla, sopa juliana, zanahoria
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Chaucha
Vaina verde y tierna, rica en vitamina A y buena fuente de potasio, hierro, folato, cobre y magnesio.
Calagua presenta una variedad especial que se destaca por su forma cilíndrica y sin hilo, muy apta para su consumo.
Descripción: chauchas cortadas en trozos.
Tamaño:
bolsa de 400 grs.
Información nutricional:
| Valor nutritivo por cada 100 g. | |||
| Valor energético | 36 cal | ||
| Ribofoflavina | 0,11 mg | Vit C | 18 mg |
| Proteínas | 2 g | Tiamina | 0,08 mg |
| Hidratos de carbono | 6,6 g | Niacina | 0,9 g |
| Grasa | 0,2 | Hierro | 1,7 mg |
| Calcio | 55 mg | Fósforo | 45 mg |
| Humedad | 90,5 % | Potasio | 110 mg |
| Fibra | 1,2 g | Sodio | 2 mg |
| Vit. A | 110 mcg | ||
Conservación:
En freezer (-18ºC) 18 meses
En congelador 5 días
En refrigerador 2 días
Una vez descongelado, no volver a congelar.
Preparación:
Por hervido: coloque en agua hirviendo la porción que desea utilizar sin descongelar. Prepare como vegetales frescos reduciendo su tiempo de cocción. Sazone a gusto.
Por microondas: los tiempos de cocción varían de acuerdo a su equipo. Coloque en recipiente adecuado con un poco de agua. Caliente en potencia máxima de 6 a 8 minutos removiendo una vez. Deje reposar y sazone a gusto.
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